Sağlık

Alkali Suyun Faydaları

Alkali suyunu daha önce duymuş olacaksınız. Vücudun toksinlerden arındırılmasını sağladığı gibi zararlarını önlemektedir. Sağlığımız için birebir olduğu gibi hücrelerimizde yenilik sağlar. Alkali su ile ev ortamında rahatlıkla hazırlanabilerek kullanıma hazır olmaktadır. Vücudumuzdaki su oranı oldukça önemli seviyede olup düşürülmemesi gereklidir.

Tüketilen su miktarı oldukça önemlidir. Hastalıklara karşı kendimizi koruduğumuz gibi zararlara yönelik hazırlık yapmış oluruz. Hastalıkların nedeni içilen sudan kaynaklanıyor olması musluk suyunun yeterince sağlıklı olmadığını göstermektedir. Musluk suları nihayetinde klorlanarak temizlendiğinden yetersiz kalmaktadır.

Alkali su nasıl yapılır?
Ev ortamında limon ve karbonata ihtiyacımız olur. bunları aldıktan sonra 2 litre suyun içine 1 çorba kaşığı karbonat ilave ederek alkali su elde etmiş olursunuz. Karıştırılması ile su temizlenmiş olacaktır.

Alkali Suyun Faydaları
Hücrelerin yenilenmesini sağlar, sivilce oluşumunu ve siyah noktaların yok olmasını sağlar.

Vücudumuzdaki fazla yağların parçalanmasında etkin rol üstlenir.

Romatizma gibi hastalıkları önler.

Yaşlanmayı geciktirdiği gibi cildimizi güzelleştirir.

Suyun oksijen seviyesinin yükselmesini sağlar.

Bağışıklık sisteminize destek sağlar.

Alkali su nasıl içilmeli?
Sabah uyandığınızda 2 bardak oda sıcaklığında alkali su için. Kahvaltıdan 1 saat önce olması önerilir.
Kahvaltıdan 2 saat sonra 2 bardak alkali su tüketin. (yediğiniz besinler yaklaşık 2 saatte sindirilir)
Öğle yemeğinden 1 saat önce 1 bardak alkali su tüketin.
Öğle yemeğinden 2 saat sonra 2 bardak alkali su tüketin.
Akşam yemeğinden 1 saat önce 1 bardak alkali su tüketin
Akşam yemeğinden 2 saat sonra 2 bardak alkali su tüketin.
Yatmadan önce 1 bardak alkali su tüketin.

Önerilen Yazı  Çıban Nedir, Neden Çıkar ve Nasıl Geçer?
Etiketler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

evde ek iş     2019 yılbaşı programları     uluslararası evden eve nakliyat     Teff Tohumlu Çay     çamaşır deterjanı